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4 Conseils beauté healthy pour renforcer votre peau en hiver

L’hiver pointe le bout de son nez et votre peau commence à vous envoyer quelques signaux de détresse. Tiraillements, lèvres gercées, rougeurs, sensation de sécheresse, voici 4 conseils beauté Healthy  pour l’aider à se préparer et à se renforcer face au froid.

1.Buvez beaucoup d’eau, même en hiver!

Quand le froid  arrive, la sensation de soif  diminue, cependant l’air étant plus sec il est tout aussi important de préserver son hydratation. La peau est constituée à 70%  d’eau,  une bonne hydratation améliore l’élimination des toxines,  la qualité du matelas de soutient,  les échanges entre les cellules de la peau, mais  surtout la qualité de sa barrière protectrice. Alors hydratez-vous et redonnez de l’éclat à votre teint, de la souplesse à votre peau, vous l’aiderez à se protéger.

Comment s’hydrater ?

Le besoin en eau s’évalue en moyenne  à 2 litres d’eau par jour,  la bonne nouvelle c’est que les tisanes, thés, soupes, fruits et légumes comptent aussi.

2.Intégrez une huile à votre routine beauté

Véritable bulle protectrice, la barrière cutanée  préserve la peau de la déshydratation ainsi que des agressions extérieures. Malmenée par le froid et les intérieurs secs, elle peut vite être fragilisée.

Les  huiles visages sont idéales pour renforcer la barrière cutanée en cette période. Il en existe pour chaque type de peau. Elles sont majoritairement composées d’huiles végétales et parfois d’huiles essentielles. Ces formules agissent en grande affinité avec la peau, la traite, soutiennent le rôle protecteur des lipides qui composent la barrière cutanée et permettre ainsi une meilleure auto-hydratation et protection des tissus.

Comment les appliquer?

Pour le visage, idéalement sous votre crème de jour et de nuit.

Pour le corps, après la douche quand la peau est encore légèrement humide pour une meilleure hydratation.

La sélection de l’e-shop Mana :

Pour le visage:

Balancing Facial oil oMoi Skincare pour  peaux mixtes à grasses

Soothing Facial Oil oMoi Skincare peaux normales et peaux sensibles

Q10 +E Facial Oil omoi Skincare peaux sèches en quête de régénération

Pour le corps:

La collection des jardins de KOS

3.Renforcez et protégez les zones les plus fragiles

Naturellement plus fine,  très sollicitée,  avec une barrière protectrice plus vulnérable, la peau des lèvres et du dessus des mains est mise à rude épreuve pendant l’hiver. Il est essentiel de la protéger et de la renforcer avec des soins lèvres et  mains, réparateurs et nourrissants. Mais faites le avec parcimonie, inutile d’en appliquer toute la journée sinon votre peau s’adaptera et ne saura plus s’en passer. Préférez des moments stratégiques pour que cela soit plus bénéfique.

  • A chaque fois que vous vous apprêtez à affronter le froid pour un effet bouclier. Par ailleurs n’hésitez pas à vous munir de vos plus beaux accessoires écharpes et gants pour une double protection.
  • Après chaque brossage de dents et lavage de mains, vous donnerez ainsi le temps à votre protection naturelle de se reconstituer.
  • Le soir et surtout le soir…La nuit, la peau se régénère et récupère des méfaits de la journée, alors profitez de votre sommeil pour traiter ces zones fragiles,  appliquez vos soins lèvres et mains avant d’aller vous coucher.

La selection de soins healthy de l’e-shop Mana:

Crème Mains La Culture Gallinée

Chamomile & Vanilla Balm de oMoi Skincare, soin lèvres et cuticules

4.Dorlotez votre peau, massez-vous !

Le massage, en plus de vous offrir un moment de détente, est excellent pour revigorer votre tissu cutané: il favorise les échanges, apaise la peau et la stimule.

Profitez de chaque  application de soin pour vous masser : Visage, corps, mains, pieds, et même le cuir chevelu.

Nos conseils d’application:

Pour le visage : Effectuez des mouvements circulaires ascendants avec le bouts des doigts et appliquez une pression légère.

Pour le corps : Effectuez de larges mouvements circulaires ascendants avec le plat des mains tout en appliquant une bonne pression.

La sélection de l’e-shop MANA:

Le soin All-In-One Balm d’oMoi Skincare Visage, Corps et Cheveux.

Réparateur, nourrissant, apaisant, sa texture généreuse et son parfum de Néroli font de ce soin SOS, le soin parfait pour dorloter votre peau en hiver.

 

 

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